Англійська дієта

Англійська дієта < br> Англійські лікарі-дієтологи розробили одну з кращих по своїй ефективності систем живлення. Простота цієї дієти і її результативність були підтверджені на практиці.

Ця система харчування була названа англійської дієтою. У результаті тестових перевірок і різних досліджень ця дієта стала пропонуватися як методу відновлення організму після хвороби. Продовжити читання

Вся правда про дієти

Вся правда про дієти
Проблема надмірної ваги однаково актуальна як для жінок, так і для чоловіків. Але якщо чоловіки більш спокійно ставляться до зайвих кілограмів, то жінки прагнуть у що б то не стало розпрощатися з надмірною вагою.

За статистичними даними, кожна жінка хоча б 2 рази в житті дотримувалася будь-якої дієти, витрачаючи на це 2 роки життя. Продовжити читання

Як не поправитися в Новий рік?

Як не поправитися в Новий рік?
Чому, встаючи після новорічних свят на ваги, ми незмінно виявляємо, що сильно додали у вазі? Чому брюки та сукні, в яких ми ходили на роботу в минулому році, після десятого січня починається тріщати по швах? Як зберегти фігуру під час цього десятиденного «свята шлунку» і при цьому ні в чому собі не відмовляти? Продовжити читання